1
gå ner 10 kilo
Postat av esuan den 28 November 2013, 22:31
30 kommentarer · 1 032 träffar
Tjena!
Är 17 år och 182 cm lång och väger 85 kilo.
Skulle vilja gå ner 10 kilo utan att förlora muskelmassa. Tränade ofta när jag var liten tills blev 15 och datorn tog över mer och mer. Därför vänder jag mig till er på fragbite och kollar om ni har några förslag på hur jag ska klara mitt mål på x antal veckor.
Är 17 år och 182 cm lång och väger 85 kilo.
Skulle vilja gå ner 10 kilo utan att förlora muskelmassa. Tränade ofta när jag var liten tills blev 15 och datorn tog över mer och mer. Därför vänder jag mig till er på fragbite och kollar om ni har några förslag på hur jag ska klara mitt mål på x antal veckor.
