KAJ skrällde under lördagen och vann finalen av Melodifestivalen över favorittippade Måns Zelmerlöw. Vinnarlåten "Bara Bada Bastu" har satt sig på många svenskars hjärnor de senaste veckorna.
Med anledning av detta frågade jag, helt utan övriga belägg, ChatGPT om det fanns några hälsofördelar med bastande som har positiv påverkan på CS-spelare.
Frågan till ChatGPT löd: "Hej, med tanke på att KAJ vann melodifestivalen igår med låten bara bada bastu undrar jag vad bastubadande har för påverkan om man vill bli CS-proffs."
Här är hälsofördelarna med bastu för gamers:
Med anledning av detta frågade jag, helt utan övriga belägg, ChatGPT om det fanns några hälsofördelar med bastande som har positiv påverkan på CS-spelare.
Frågan till ChatGPT löd: "Hej, med tanke på att KAJ vann melodifestivalen igår med låten bara bada bastu undrar jag vad bastubadande har för påverkan om man vill bli CS-proffs."
Här är hälsofördelarna med bastu för gamers:
1. Stressreducering: Att bada bastu minskar stress och främjar avslappning, vilket kan hjälpa till att hålla nerverna i schack under intensiva matcher.
2. Bättre sömn: Bra sömn förbättrar reaktionsförmåga och koncentration, vilket är avgörande i CS.
3.Blodcirkulation & återhämtning: Bastu förbättrar blodflödet och kan hjälpa med muskelåterhämtning, vilket kan vara bra för någon som sitter långa timmar vid datorn.
4. Mental skärpa: Många upplever att bastu kan hjälpa hjärnan att slappna av och återställa fokus, vilket är viktigt inför långa turneringar och hårda grind-sessioner.
5. Minskar risken för skador: E-sportare drabbas ofta av problem som musarm och stelhet, och bastubad kan hjälpa till att hålla kroppen i balans.
Vad det verkar som är det bara att hoppa in i bastun framöver för alla gamers som siktar mot toppen!2. Bättre sömn: Bra sömn förbättrar reaktionsförmåga och koncentration, vilket är avgörande i CS.
3.Blodcirkulation & återhämtning: Bastu förbättrar blodflödet och kan hjälpa med muskelåterhämtning, vilket kan vara bra för någon som sitter långa timmar vid datorn.
4. Mental skärpa: Många upplever att bastu kan hjälpa hjärnan att slappna av och återställa fokus, vilket är viktigt inför långa turneringar och hårda grind-sessioner.
5. Minskar risken för skador: E-sportare drabbas ofta av problem som musarm och stelhet, och bastubad kan hjälpa till att hålla kroppen i balans.
