Tjeena!

Jag håller på välldigt mkt med photoshop håller på att lära mig om man säger så, och ja vill fixa nån "snygg" bild men ja vet inte hur ja ska göra de. Vill fixa något som denna
http://data.fuskbugg.se/skalma n01/blogg.jpeg
hur gör man?
har tästat klippa ut "tejen" och försökt fixa ny bakrund men de är svårt att klippa ut håret om man säger så! Hur gör man är det något annat program man andvänder eller någon som kan visa mig en guide eller nått?