1
Träna utan kolhydrater
Postat av JonathanBehrmann den 18 Mars 2013, 21:08
5 kommentarer · 204 träffar
Hejsan, jag tränar sex dagar i veckan (simning 2timmarspass) och gymmar 30-60 minuter innan simningen. Min fråga är för att gå ner i vikt snabbare försöker jag skära ner på kolhydraterna, dvs bröd, pasta, ris och potatis m.m. Kommer detta påverka min träning ?






