Kan någon förklara hur man spelar AV och vad man ska göra?

Jag har precis dingat 51 och ville kolla bara i AV hur det såg ut, det jag såg på kartan var massa baser tillhörande horde eller alliance. När jag ska springa till en Alliance bas så är det vakter på 58, typ 4 pers, så det går inte så bra att komma dit.

Så hur spelar man och vad ska man gra i AV? :)