Att sköta hälsan innebär att man äter rätt, motionerar regelbundet, sover bra om nätterna och att inte ha något som ligger ogjort. T ex läxor etc. Detta känner ju de flesta till.


Spela inte bara CS, gör annat också. Din hjärna mår bättre av variation.


Testa detta i en vecka om du känner att det går dåligt nu när du spelar och du blir lätt grinig och whinar på allt.


Diskutera fritt kring ämnet.


Mvh lundstrm.