Jag har sökt, men ingenstans står det vad

rate
cl_cmdra te
cl_updaterate

och dylikt exakt betyder.

Det är så att jag spelar en amerikansk server med ca 120 i ping..
det är helt ok förutom att rates verkar vara helt fel då jag ibland inte kan spraya och i andra fall går skotten helt fucked up när jag skjuter vanligt.
Jag har testat en jävla massa olika kombinationer med rates, men jag fattar ändå inte vad det utlimata skulle vara.

Finns det nån hemsida som besrkiver exakt vad ratesen står för?
(jag kommer fortsätta spela den servern så kom inte med barnsliga förslag som att byta server plz)