Tjena fragbite, jag och min farsa har en tvist: Hur ens blodsocker försvinner...


08.00 Min(INTE min kompis) dag: jag vaknar, äter 2-3 mackor och dricker oboy eller liknande dricka full me socker, drar till skolan,


10.00 Har ett jobbigt prov/förhör -tar mycket energi


12.15 äter våran ekologiska mat vi får varje dag (synd att klaga, men ja tycker inte den är så god.) får lite energi.


15-16.00 Drar hem, äter något sött såsom juice och chips idag(verkligen inte så mycket varje dag, är inte tjock eller så, haha)

energin drar ner fruktansvärt mycket


NU TILL DEN VIKTIGA DELEN


17-16.00 Det är mat, min energi är väldigt låg, även väldigt irriterad vid matbordet, äter fullkorns pasta och får i mig väldigt mycket kolhydrater etc


NU ÅKER JA PÅ TRÄNING, KOMMER MIN ENERGI FÖRSVINNA? Eller kommer den balanseras på sockret eller fullkorns pastan, jag tror på pastan, men han på sockret, vem har rätt?


Bild på hela schemat: http://data.fuskbugg.se/dipdip /blosocker.jpg


juste, min ålder är 14 (hehe)