Tjenare


Jag har alltid rört på mig hela mitt liv, tränat till och från sen man sparkade boll i småbarnsåren. Började gymma när jag gick i 8an, nu går jag i 3an. Dock har jag inte alltid tränat "seriöst" eller vad man skall kalla det. Det är väl nu jag får ångra det lite. Man funderar ju lite på "Hur det kunde varit, hur det hade sett ut, om man gjort så". Ni förstår, tankarna är många.


Därför funderar jag på att börja gå in för detta på riktigt nu. Jag läste en artikel om boken The body transformation Guide.


Här är den http://www.bodytransformationg uide.com /


Finns ett utdrag ur boken där också som ett litet smakprov vad den erbjuder.


Jag undrar om någon av er har hört talas om denna boken förut? Om den är bra, hur allt funkade. Köpte ni den där ifrån eller laddade ni ner den någon annanstans? Har sökt lite på torrents och så men verkade inte vettigt.


Berätta gärna det ni vet och ha de gott!


ary