Svenskkollen: Blytung svenskdag i European Pro League
Counter-StrikeSverige
hjälp mig
1
Hjälp mig.
Postat av ABOBROSHANJAO den 23 Oktober 2008, 18:40
4 kommentarer · 389 träffar
Hej FB
I skolan håller vi på och arbetar med en uppsats om olika muskler och ska göra ett eget träningschema.Det jag inte hittar är hur man kan träna Hamstrings(baksida lår) utan gymredskap.
Om ni vet några övningar skulle det vara schysst om ni skrev.
mvh .
Förlåt Styrketräningsprogram ska de va!
I skolan håller vi på och arbetar med en uppsats om olika muskler och ska göra ett eget träningschema.Det jag inte hittar är hur man kan träna Hamstrings(baksida lår) utan gymredskap.
Om ni vet några övningar skulle det vara schysst om ni skrev.
mvh .
Förlåt Styrketräningsprogram ska de va!
Ad
4 kommentarer — skriv kommentar
Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Om du menade spelet så en vanlig leksaksaffär som #2 skrev :]
#5, #7 Vet ni inte vad kubb är :o
http://mimmismat.files.wordpre ss.com/2008/08/kaffekopp-kubb_ mellan.jpg
Där har ni kubb och det är inte kaffet ;P
Menade spelet!