Hej, har märkt att många lägger upp Gym trådar etc, antog att jag kunde skriva om ett problem jag har och se om någon kan ge mig ett vettigt svar.


Jo det är så här att när jag tränar biceps eller triceps på gymmet så kör jag antingen med hantlar eller med maskin ungefär likadant som hantel. Jag drar först upp och sedan sakta tillbaka, på tillbaka vägen får jag ibland en äcklig känsla i handleden det liksom "snärtar till" precis som när man får en sådan där typ el stöt när man kommer åt något mot armbågen sådär konstigt aka El Arne. Jag vet inte om ni förstår, må vara ett känt problem har faktiskt inte en aning, men skulle vara snällt om någon kunde hjälpa mig. Jag försöker hålla handen så rakt och hårt som möjligt men den där jävla känslan är helt otrolig.