Tjena!


Ska göra ett puls-test imorgon i skolan, det ska inte ta reda på min maxpuls utan göra något liknanade t.ex. "step-up" testet alltså ca 130-180 i puls. Och nej jag ska inte göra step-up testet för dom vill att man ska komma på något eget men jag kan inte komma på något!


Några förslag?


Tack på förhand!