Jag har nyligen fått ett nytt jobb, men har lite problem med att få ihop det där med sömn.


08.00-13.00 (Skola)
14.00-02.30 (Jobb)
^Detta ger mig alltså 6½ timmars fritid (4 timmar går åt till sömn, 1 timma går åt till att färdas till/från skola/arbete, och 45minuter går åt till lunch.) Jag har alltså ungefär 30-45minuters fritid om dagen som går åt till att kolla mail, plugga läxor och löka på forum.


Detta leder då till att jag slits ut relativt fort. :(


Så nu till min egentliga fråga: Hur kan jag få ut så mycket energi och dylikt som möjligt från min 4 timmars långa sömnperiod?