1
Vilka vitamintillskott tar du?
Postat av lajzur den 31 Mars 2017, 23:24
9 kommentarer · 349 träffar
Vilka vitamintilskott äter ni och varför?
Själv käkar jag:
magnesium (muskelavslappnande)
D-vitamin (pga brist på sol i Swe)
Vitamin K2(Tar upp vitamin D bättre+benhälsa)
Omega 3 (Bra för hjärnan)
Vitamin E (För nerver)
Vitamin B6/12 (pga brist).
Själv käkar jag:
magnesium (muskelavslappnande)
D-vitamin (pga brist på sol i Swe)
Vitamin K2(Tar upp vitamin D bättre+benhälsa)
Omega 3 (Bra för hjärnan)
Vitamin E (För nerver)
Vitamin B6/12 (pga brist).






