Tjo alla

Jag har haft en ganska jobbig inflammation som jag håller på o läka.

Har kört juicefast mån-ons och ska köra vattenfasta idag och imorrn, dvs bara dricka vatten.

Nån som gjort detta och kan dela med sig av erfarenheter?

Vattenfasta ska tydligen vara bra om man vill gå ner i vikt då fettet är det som bränns primärt (fast lite muskler lär man ju tappa) men framförallt har jag hört att eftersom ingen energi läggs på matsmältningen så kan kroppen reparera sig själv samt göra sig av med allt skit.

Nån som vet met?