Tjena jag började träna i tisdags och sedan igår har jag haft skitont i min högra arm och kan böja den ca 60%. Just nu på morgonen känns det inte som jag inte har återhämtat mig ett dugg, och dessutom har värk i skulderbladet. Problemet med det här är att jag är delvis handikappad, och ännu värre har jag löpning på mitt schema idag, så jag vette fan om jag kommer kunna gå, annars får la jag åka rullstol om det ska vara så. Vad ska jag göra?
Det blir liksom "överbelastning" på muskelfästena som kan göra att det t.o.m blir inflamerat.
Är oftast inget farligt, det brukar oftast att gå över efter 2-3 dagar.
#4 Tänkte det, ska dra ett lugnare pass idag.
#5 Ja, jag stoppar i mig mycket av det nu.