Hej!

Det är såhär att jag har under det senaste året bestämt att röra mig mer vilket jag har gjort, nu till frågan.

Vissa säger att gå ner I vikt är easy bara att ligga på -kcal, men jag är sån som kan gå dagar utan att äta vilket inte är bra, jag går även på 5:2 diet vilket jag har tappat rätt mycket vikt på. Jag är inte direct tjock utan mer mullig, hur ska jag göra för att gå vidare? Jag springeroch gymmar.

Jag är endast ute efter att gå ner I vikt