×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
1

Smärta vid armbågen

Postat av hilky den 26 Mars 2014, 16:16
16 kommentarer · 2 022 träffar
Har på senaste tiden fått ont i underarmen när jag lyft saker med supinerat grepp(handflatan mot taket) på gymmet. När jag kör på med pronerat grepp(handflatan neråt) så känner jag absolut ingenting, det uppkom av att jag körde bicepcurls med rak stång, smärtan är alltid där och irriterar i vardagslivet men knappt nåt på gymmet när jag kör med pronerat grepp på alla övningar.

http://piclair.com/data/z2cr4.jpg Det är som att ha ett litet jävla blåmärke.
I utsidan av armbågen just under den tjocka muskelbiten brachioradialis nära extensor muscles på denna bild: http://www.forearmstrength.com/forearm_bar_ef-ps008006.jpg fast när man vänder handflatan mot taket.

Det stör mig ordentligt och jag fattar inte vad det är, det har exakt alla symptom som tennisarmbåge förutom att det inte gör ont att greppa något, kan greppa något hur hårt jag vill utan att det känns, sålänge jag har ett pronerat grepp. Har gått till en läkare och han verkade inte veta ett piss och var väldigt dålig på att förklara saker, när man frågar "Så hur blir detta? Vad kan det vara, ska jag vila eller ska jag göra någon övning?" så har jag aldrig fått ett direkt och rakt svar, störd som fan blir man.
Det är inga superproblem att gymma men jag vill helst ha detta ur vägen så det inte blir permanent när det ligger och småstör hela tiden.
Föregående tråd
Nästa tråd

16 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 16 kommentarer

Skriv en kommentar

Laddar..