Tjena! Jag är väldigt sugen på att börja gå ner till gymmet i hålan jag bor i, problemet är att jag aldrig riktigt gymmat förut.. Så jag har absolut ingen aning om vad jag ska köra för maskiner och hur maskinerna ens funkar.
Hade tänkt köra mycket ben, armar och bröst. Men jag har absolut ingen aning om hur?!
Kan man köra dem sakerna utan att använda maskiner, eller blir det svårt? Jag är helt okunnig inom detta område då det ända fysiska jag gjort i hela mitt liv var när jag gick på brottning, men där var det inte mycket gymmning som ingick.

Så hur gör jag?