1
hemmagym vad behöver man
Postat av vinnevvs den 24 Juli 2013, 00:06
42 kommentarer · 1 147 träffar
har kollat på att köpa prylar och ha hemma istället för att pröjsa 7k/året på gymmedlemskap. hade tänkt och köpa hantlar och en bänkpress ställing så att jag kan träna bröst och sånt. det jag undrar är kan jag träna ben med såna vikter? tänker om jag lägger vikter på den och sen kör "squats" så borde jag väl träna ben?






