Jappjapp, nyårslöftet blev att droppa några kilon.
- Ska köpa gymkort imorgon
- Slutat med godis, chips, läsk och allt där emellan.
Jag tränar innebandy 2ggr/veckan och spelar match 2ggr/veckan.
Jag kan inte ändra mina mat vanor allt för mycket då jag bor hemma och det är mamma som bestämmer vad det blir för mat. Men det måste väl gå att droppa kilon fast att man äter helt normal mat? Bara man inte äter mer än va man gör av med, eller hur?!
Ett gymschema skulle vara svin bra att ha, skulle vara guld värt om någon kunde lägga ut ert gymschema eller något som är bra för mig. Hur många gånger i veckan ska jag träna? 2-3, 3-4? Då jag även tränar innebandy.
Ålder: 20
Längd: 188
Vikt: 85