Tjena!


Jag har tränat i cirka 10 månader och nästan alltid druckit någon form av proteinpulver eller gainer. De senaste två månaderna har jag införskaffat aminosyror, bcaa. 400:- per burk. Dom funkar utmärkt jag känner skillnad efter varje träningspass.
Men.. mina kinder och lite av pannan har blivit fyllda med finnar trots att jag tvättar med 3 olika krämer x antal gånger om dagen och håller huden fuktig.


Jag är 18 men mina finnar jag fick under puberteten försvann för nästan två år sen.


Är det någon som råkar ha samma problem eller möjligtvis tips som kan vara till hjälp? Eller kan det vara överskott av proteiner som orsakat det?


Tack på förhand för hjälpsamma råd!