Tjo, ville bara säga att varenda kväll får jag ångest för jag ska sova... förutom på helgerna då lägger jag mig när jag är trött.


men på vardagarna så måste man ju lägga sig tidigt så man ska orka jobba osv, ibland går det lätt att somna men ibland inte.


Har haft en "fobi" att sova sen ca 2 år tillbaka, jag tycker det är läskigt att man inte märker när man somnar och en baktanke att jag kommer sluta andas i sömnen. Så jag har svårt att somna varje kväll... rullar runt å kan inte slappna av.


Finns det något som heter sovfobi? känner någon likadant eller liknade ibland, tack.