Tja. Jag har nu tränat i 6 månader och jag har ett problem.
Jag kan inte sluta med energidryck.
Dricker minst 1 varje dag. På helgerna kan det bli 2.
Har alltid ett flak hemma.


Nu till saken.


Hur slutar jag som lättast med det? Jag är så otroligt trött hela tiden, om jag inte får i mig det. (har försökt att sluta)


Och hur mycket sabbar en energidryck på 25cl för att mina magrutor ska titta fram?


Om energidrycken-
12g socker per 100ml
12g kolhydrater per 100ml




2 frågor jag skulle gärna vilja ha svar på :)


MVH Bagan