AMD PhenomX4 9500 vs Intel Core 2 Quad Q6600

1. Kan någon svara på vilken av dessa cpu's som är bäst och förklara lite om det?

2. I datorn jag har nu har jag en AMD 3400+. Kan ni skriva hur mycket snabbare dessa processorer är än min nuvarande? (skall köpa ny dator)

Tack!