1
Göra sittups i sängen-bätre/sämre?
Postat av Jessica! den 11 Januari 2011, 16:12
14 kommentarer · 769 träffar
hej såg en tråd för ett tag sedan om en snubbe som gjorde 200/400 sittups / dag och gick ned sjukt mkt vid magen.
har en fråga alltså till er som tränar mkt osv.
jag kan inte ligga ned på golvet får sjukt ont osv
har halv-mjuk säng prövade göra 200 igår i sängen det var jobbigt jag kände att det tog osv .men är det mycket sämre att göra dom i sängen istället för på golvet ?
har en fråga alltså till er som tränar mkt osv.
jag kan inte ligga ned på golvet får sjukt ont osv
har halv-mjuk säng prövade göra 200 igår i sängen det var jobbigt jag kände att det tog osv .men är det mycket sämre att göra dom i sängen istället för på golvet ?
