Tja!

Försäsongen drar igång imorgon och jag har smygstartat lite med konditionen genom löpning och raska promenader.
Jag har under denna tid kört med aminosyror (1 msk á 6dl vatten). Mest har jag väl tagit det för jag kanske känt av en placeboeffekt samt att jag får i mig över en halv liter vatten och att jag tycker att det är förbaskat gott.

Min fråga till er kunniga är om det ger någon effekt vid t.ex. löpning?
Jag köpte det nämligen till min korta gymsejour i slutet på förra året.

Tack på förhand!