Tja, gymmade idag och jag är relativt ny till det hela. Anyway, det har gått kanske 5h nu, och min ena bicep gör ont som fan, medan den andra känns relativt lugn.

Jag oroar mig säkert i onödan, men träningsvärken brukar inte komma fören om 1-2 dagar efter avslutat pass. Har jag sträckt en sena eller liknande tro? Vill inte sakta ner med träningen men vill inte heller skada mig själv.