Tjena!


Har gått på gym konstant nu sedan december 2012, de två första veckorna var mest att lalla runt och lära sig göra rätt på alla övningar. Sedan fixade jag ett träningsschema och blev allt mer seriös med träningen. Även märkt positiva resultat.
På nyår var det fest och det kan man ju inte gå miste om såklart. Sen nu idag 6/4 2013 har jag inte festat sedan nyår och ikväll skrev en polare om jag ville komma dit och festa nu ikväll. (Väldigt trevligt folk på festen som jag oftast brukar ha trevligt med)


Vet att det inte är någon bra kombination med träning och alkohol men hur mycket påverkas återhämtning/träningen det?


Iallafall så ska jag träna imorgon hur eller hur, hjälp mig!