Tjena, i måndags skadade jag mig när jag spelade volleyboll på idrotten i skolan. Hoppade upp och när jag landade, så hamnade jag lite snett med benet så att jag fick så jävulskt ont i knät. Så jag åkte till en ortoped och fick diagnosen utränjt korsband och blödning i knät. Jag är en aktiv ishockeyspelare som tränar 4 gånger i veckan med både fys och ispass. Än idag har jag svårt att sträcka ut benet och föra benet inåt mot baksida lår, (tex sitta på huk). och idag har vi årets viktigaste match så jag hade tänkt att vara med både tejpat knä och använda knäskydd under benskyddet. Min fråga är ifall någon har haft samma skada som mig och vet ungefär hur lång tid det tar innan det slutar att göra ont så att man kan börja köra på extra hårt igen?


Jag vet kanske inte det bästa forumet om detta men det kanske är alltid någon som kan något om detta?