Hej.


Jo, jag har börjat gymma seriöst igen nu efter cirka 6 månaders uppehåll och har köpt både protein (whey 80) och kreatin.


Jag fick hem mitt kreatin idag och började första kuren: 1tsk/4ggr om dagen i 5 dagar. Och jag tog nyss mitt andra glas. Och har börjat känt mig lite illamående. Vad kan det bero på? Ni som tar kreatin, är det för att kroppen inte är van vid den mängd, eller tål jag bara inte det?


Och snälla, inga onödiga jävla kommentarer, tack!