wtf

deformerad

Inte så stor. Något större än den icke styrketränande normalfemtonåringen möjligen.

EDIT: lauring c; hyfsat stor, dock mindre än min!

Du ser ut som en broccoli

För att ha tränat i över 4 år, nej

Tycker du allvarligt talat att det där ser snyggt ut?

Din rygg är konstig.

#7 kanske är han ? :)

#3 TACK SÅ MYCKET STORTRATTEN!!!
#5 Har inte ens tränat 4 år, började träna på gym för lite mer än 3 år sen. Tränade halvt seriöst hemma några månader innan det. Tar igen tiden som inte varit så progressiv när jag körde split på 4-5 dagar. Allting har gått framåt med en rasande fart den senaste tiden :)

#7 Vadå konstig?

Hahaha 5 dagar rygg/vecka?

Hur lång är min pinne?

Dags att börja träna lite trapz och inte bara lats mannen, ful som stryk var du iaf.

#12 Arbetar på trapz, har mkt lättare för att bygga rygg/ben än alla andra muskelgrupper.

#3 Tratten du är tyvärr inte större än Sw1tt.. Tittade på dina bilder och fick ett gott skratt : )

Varför undrar du? Vill du ha bekräftelse eller bara hävda dig själv på internet?

8 dagar i veckan tränar jag ryggen

länka en normal bild, det där är ju ett jävla vinkel som gör att allt ser annorlunda ut

Konstig rygg , Yesbox. Jävligt runda vingar

#15 Kände för att dela med mig av något fint till er på fragbite:)
#17 Är rätt normal bild? Ska jag ta en bild 20 meter ifrån elr vad? Är inte ens bra ljus för att få en att se stor ut.

#19 Nej ge fan i det. Var inte alls fint.

Vill se den bilden från framsidan.. ser ut som du har dubbla F i pattar.

saknar traps

posta en bild där du står i en t-shirt eller något
måste se retarded ut

#19 http://www.erafx.com/pics/imag es/PICT0804.JPG nåt åt det där hållet, ful rygg för övrigt #0

#22 Japp, vet.
#23 Hurså? Går ju inte runt så där som vanligt.

#24 Är inte ens samma pose. Dålig vidd förövrigt på den där snubbN.

Bra rygg! som folk sagt traps behövs väl lite men annars nice :)

#26 "ens"? Påstod jag det, enda jag sa att du lyckades knäppa en dålig bild med 20x20 pixlar

Lite kött är där helt klart. Ev mer kött på din rygg än många som klankar ner på dig också. Att dina trapz framträder väldigt dåligt i bilden är för att du gör posen men låga axlar och att den inte riktigt sitter. Du har en bit kvar till min ryggtavla men fortsätt kriga.

celuex, cOSMIC och FalleN_R bilder på era små ryggar då?

de var mig allt en stor rygg du hade dära

Smarta folk på fragbite...traps när man kör lat spread? åh herregud... <.<

OnT: nej, ser rätt tunn o inte speciellt bred ut, sorry.

#29 varför är en bild på min rygg relevant, inte jag som vill visa upp min rygg för ett e-sportforum. Jag kritiserar bilden för att den är väldigt missvisande, lägg upp en sån där bild så skulle jag ha lättare att avgöra något. https://fbcdn-sphotos-g-a.akam aihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x 720/393959_322140831158260_183 8600867_n.jpg

normal stor

#32 Tänkte du kanske kunde visa hur man ska visa upp sin rygg. Du verkar vara väldigt kunnig på att kritisera iaf. Tur att vi andra som kan det här med träning kan ge han lite cred för hans kött.

#34 ne lämnar rygguppvisandet till "de som kan träning"

nu är jag mindfucked igen, din bild är konstig

http://imgs.sthlmsfinest.com/b logEntryImages/733607.jpg

#35 Du får kika i min tråd på lördag/söndag då. Kommer visa både posen som TS försöker sig på samt den du efterfrågar i din bild.
Du kan överlåta kritiserande till oss som kan träning också då eller?

Ja man tränar hela kroppen lika mycket. Onödig tråd imo.

#38 kritisera då? har inte sett någon kritik ifrån dig, meningen är ju att han ska få veta vad alla andra tycker. man behöver inte vara kunnig för att förstå att det saknas saker på bilden.

jag har axlar

#38 ser gärna fler bilder på dig, tycker du har vart dålig på att uppdatera, bara nån gammel video som ser ut som spelats in på 70 talet
haha seriöst
http://www.youtube.com/watch?v =bowZKjQ8TyI
ser ut som ett urklipp från ronja rövardotter

Det är lite svårt att ta dig på allvar när du visar rövskåran. Väx upp!

Den är bra men träna hela kroppen ordentligt :)! Kör på, din rygg ser hundra procent normal ut, oroa dig inte haha

#40 Nej du har nog inte letat heller, i give u #29. Jo du behöver vara kunnig för att kunna ge konstruktiv kritik. Du klagar på att trapzen inte syns i en pose som inte framhäver trapzen.
http://tnation.t-nation.com/fo rum_images/d/4/d453e-Lat_Sprea d_TMuscle.jpg

#42 Som jag sa kommer till helgen and ur in for a surprise.

#45 finns ju inga traps att framhäva, "klagade" på att det inte fanns nog med traps. kritik kallas det, inte för att klanka ner utan för att han ska fatta. han skrev ju själv att han behövde traps så vad är ditt problem?

tycker en latspread framhäver trapsen utomordentligt, om man har dom dvs.

din kritik var alltså att han inte var lika stor som dig, bra observerat. *klapp klapp*

#46 Nej min kritik var konstruktiv. Gav beröm för det han gjort bra, förklarade för er som inte fattade varför trapzen inte syns. Som sagt det är din kunskap som glappar som vanligt. Klart han kan piska trapzen mer, det kommer med tyngre marklyft/militärpressar mm.

Här har du en bra byggare, tycker du hans trapz framhävs väldigt bra?
Jämfört med hur den skulle framhävas i en dubbelbiceps bakifrån.

Till millionfrågan då. Har killen på första bilden jag länka inte heller trapz då?
Har du snygga trapz i din latspread?
Du kan inte klappa på mig jag är het så det bränns :)

Ska du inte klappa #3 också? Han påpekar också att hans rygg är mindre än hans egen.

#47 Nej du gav ingen kritik mer än att han inte var lika stor som dig. vad var det konstruktiva med det liksom?

Killen på bilden du länkade har bättre traps än #0,jag har helt ok traps!

nemesis jag är definitionen av eld, skärpning!

#31 Jag menar inte att han ska spänna trapsen, jag menar att de brukar synas rätt tydligt ändå när man kör latspread.

jag har också en rygg

#14 Vill ju inte vara sån men... =)

http://i.imgur.com/UiLXS.jpg
http://i.imgur.com/frgzK.jpg
http://i.imgur.com/smVvT.jpg
http://i.imgur.com/l1HXy.jpg

(har även lagt på mig 7kg sen bild 2&3).

#49 Nej inte på den nivån Swi1tt ligger. Det tar längre tid. Du kan inte jämföra honom med proffsbyggare som tränat 6-10 år. Hans rygg (vidd) i sig är inte dålig.

kolla denna bilden en proffsbyggare, visst man kan se en definition av trapzen men inte i närheten av hur det ser ut i dubbel biceps.
http://www.skiplacour.com/2003 _USA/20003_USA_back_lat_spread .gif
Jämfört med
http://www.skiplacour.com/2003 _USA/203_USA_-_Back_Double_Bic eps.jpg

Makabert stor i jämförelse med ländryggen ja.

Seriöst, det ser i alla fall så ut!

#4 HAHAH MADE MY DAY

Skrivet med min Android-mobil

#51 Måste säga att det är rätt jämnt mellan dig och TS, bra jobb är det dock.
Hoppas att fler inser nu när dom kollar på dina trapz att latspread inte är bästa posen för att visa dessa.

Saken är att ts kutar ryggen så in i helvete för att den ska bli så "stor" som möjligt, därav den "konstiga" vinkeln. Enda lösningen jag hittar!

#56 uhh?

#57 he jelly

#57 Antar det, Mr. Biceps.

#58 nae är inte jellly, är imponerad, men bilden blir aningen missvisande då vinkeln ser konstig ut^^ och SER UT SOM att ts böjer sig bakåt ganska mycket ;)

#51

Det var inte mycket som fyllde ut kallingarna där inte :)

Asså kolla på bilden du länkade och låtsas att du aldrig sett den förr. Ser det vackert ut?

Skrivet med min Android-mobil

#62 Aa, skulle behöva lite mer tjockhet samt ljus dock :)

#51 Najs form! Hur länge har du tränat?

#61 En bit över medel räcker gott för mig.

#51 Steg in i gymmet för ca 3 år sedan, körde då läääätta helkroppspass 2 gånger i veckan. För 2 år sedan körde jag lite tyngre helkroppspass 3 gånger i veckan, för 1 år sedan började jag splitta och träna lite hårdare, för ett halvår sedan började jag seriöst och skötte också då kosten seriöst för första gången, och det gör jag fortfarande =)

fyfan va ful rygg

#56+60 Du ska luta dig bakåt i latspread, men det kameramannen missat i detta läget är att domarna vid en tävling sitter nedanför scenen. Hade han haft kameran lågt placerad hade det sätt ännu bättre ut.

#61 Sugen eller?

din rygg är inte stor. du har bara stora vingar i jämförelse med resten av din taniga kropp.

Fyfan va cp det såg ut. Helt blankt i mitten sen kommer några bölder på sidorna.

Fixa det mannen.

Ser ju bra ut, bara fortsätta!
men kötta även lite nacke tycker jag, annars blir det mycket svårare sen längre fram, jag har samma problem med benen mina, pallar inte träna dom... men kommer se förjävligt ut om jag inte gör det.

Ser för jävligt ut tkr jag xD
ska man träna så ska man fan veta vad man gör xD

Fråga jersey shore ronnie om tips..

Visa dina ben

Jävla bög !

#73 Skaru ha stryk elr?

#71 Sorry och förstöra ditt nöje, men sw1tt har ganska bra koll.

#74 Bry dig inte på sånt, du vet hur folk med goda resultat blir behandlade här pga avund.

Haha dom som säger att det är fult eller konstigt har ju uppenbarligen aldrig suttit sin fot på ett gym..
Ja, din rygg är ganska stor, bra flexpose om inte annat samt bild tagen från kort avstånd så det är lite svårt att avgöra.

Bor du i rymden eller? Annars lär det väl inte vara så svårt att kolla på andra och dömma om din rygg är above average eller ej, samt om din träning har gett några ökningar..

svårt att avgöra, rätt dålig kvalle på bilden o alldeles för nära taget

#9 för 6 månader sedan var det lite mer än 3 år sedan.....


Du har tränat i nästan 5 år nu, sluta ljug

#78 Njiet privjiet, tränat på gym sedan juni för 3 år sen. Halvt seriös träning hemma före det i några månader. Tar 175 i knäböj o 125 i bänk, inte spec dåligt.

#0 lyssna inte på avundsjuka lirare :P Den där ryggen ser stark ut

#78 Du är en liten palm!
#80 Garvar lite åt vissa kommentarer:), tackar!

Tror ärligt talat att du har liten midja mer än stor rygg.