Tjenare Fragbite.


Har ett stort problem som gör att jag inte kan köra bänkpress överhuvudtaget.


Spelar ingen roll hur mycket vikt jag har på stången, hur mycket jag än värmer upp innan, så varje gång jag har stången vid bröstet och ska trycka upp den igen så knäpper det till i axeln.


Det gör fruktansvärt ont och förhindrar mig att träna bänkpress, vilket är sjukt irriterande.


Någon som vet vad det kan vara för problem och hur jag åtgärdar det enkelt?
Eller behöver jag träffa en sjukgymnast?


Tack.