Tjena!
Har lite funderingar.
Om jag tränar gym och har blivit tillsagd att vila var 5:e dag,
Blir det då
1.
Vila
Träna
Träna
Träna
Träna
Vila
Träna
träna... osvosv.
Eller blir det
2.
Vila
träna
träna
träna
vila
träna
träna... osvosv.
Exempel 1 eller 2?
Alltså, börjar man räkna dag 1 efter vilan eller på vilan? Hoppas ni fattar
Mycket tacksam för svar :)
serious sam 2
Bf vietnam
Strife