Tjena fragbite.

jag har börjat få problem med blomkolsöron. jag har tömt två gånger senaste 2 månaderna och tränaren rekommenderade att skaffa öronskydd. rätt klokt antar jag, det är fan inte kul att inte kunna träna pga öronen.

finns det någon här som har erfarenhet av öronskydd, hur bra de skyddar öronen och om man kan träna under läkperioden av en tömning med skydd?

tack på förhud