Hej!


Det är så här att jag har tränat runt 6 månader nu och funderar på att börja med kosttillskott, kreatin osv.


Kreatin ska jag nog köpa, men vilka mer? När jag kollar forum osv så kör folk flera olika kosttilskott...


Jag vill riktigt inte ha runt 5-6 st, kanske nån protein shake och kreatin. Men vilka tycker ni jag ska använda?


Vilken/Vilka använder du?