1
Whey 80 - För mig & tjejen?
Postat av Wallin016 den 17 Mars 2011, 08:53
57 kommentarer · 1 548 träffar
Tjabbadabbadoo.
Har nu gymmat i runt ett år och nyligen fått min flickvän att börja. Jag har tidigare aldrig kört med proteiner eller annat.
Nu när hon börjat så köpte hon detta:
http://www.gymgrossisten.com/1 /sv/artiklar/whey-80-4-kg-bonu s-products-10
med CLA advanced caps 90 x2 som bonus.
Hennes mål är att gå ner några kilo i vikt bara. Hur ofta ska hon ta proteinet? Är det ens bra för hennes att ta whey 80 om hon planerar att gå ner i vikt? Kommer hon inte gå upp i vikt av detta? Hon ska käka CLA advanded caps samtidigt för övrigt.
För min del, ska jag ta ens köra med whey 80? Jag vill få synligare muskler, inte lägga på mig en massa fett.
Vi hade tänkt träna fem dagar i veckan.
Hur gör vi på dagar när man inte tränar, ska man ta proteinet då med?
Tacksam för svar!
Har nu gymmat i runt ett år och nyligen fått min flickvän att börja. Jag har tidigare aldrig kört med proteiner eller annat.
Nu när hon börjat så köpte hon detta:
http://www.gymgrossisten.com/1 /sv/artiklar/whey-80-4-kg-bonu s-products-10
med CLA advanced caps 90 x2 som bonus.
Hennes mål är att gå ner några kilo i vikt bara. Hur ofta ska hon ta proteinet? Är det ens bra för hennes att ta whey 80 om hon planerar att gå ner i vikt? Kommer hon inte gå upp i vikt av detta? Hon ska käka CLA advanded caps samtidigt för övrigt.
För min del, ska jag ta ens köra med whey 80? Jag vill få synligare muskler, inte lägga på mig en massa fett.
Vi hade tänkt träna fem dagar i veckan.
Hur gör vi på dagar när man inte tränar, ska man ta proteinet då med?
Tacksam för svar!
