1
Proteinpulver/mjölk
Postat av sunday den 25 Februari 2011, 15:21
10 kommentarer · 216 träffar
Mjölk efter träning hjälper musklerna att återhämta sig, men har mjölk någon mer effekt som gynnar musklerna innan eller efter träning? Klart att proteinpulver är bättre men finns det något mer posetivt än att mjölk återhämtar musklerna?





