Hej! Jag har haft panikångest nu i ca 2 år. Dum som ajg var rökte jag grönt och tog alldeles för många bloss.. Jag har ständigt "overklighetskänslor".(det känns ungefär som man inte står på jorden. Man känner sig som ett spöke, jättesvårt att förklara...) och får ibland hjärtklappning och tryck över bröstet. Jag har varit hos olika terapeuter och läkare men inget har hjälpt. Har dock lärt mig lite av sjukdomen eftersom det gått en tid men overklighetskänslorna gör liksom att man inte uppskattar livet längre eftersom inget känns verkligt? Jag kan ibland höra röster när jag är riktigt utmattad och göra klantiga grejer, t.ex buss och tåg är ganska obehagligt att åka ibland.


Lider någon av det här eller känner någon som kan dela med sig om lite tips vad man kan göra?


:(