hej, kan man på något sätt ta bort "kärlekshandtagen"? Asså fettet som sitter på sidan av magen, vid höften ungefär.


Har typ tränat gym i 2 år nu, ungefär 3 gånger i veckan och märkte att dom minskade när jag minskade på godiset under vardagarna och tränade minst varannan dag, men kan man öka detta genom att göra någon speciell övning? är 15 år.


Disk. Värt att skippa allt gott för att vara vältränad satan?