1
Vila eller träna?
Postat av zolezfan den 18 December 2010, 00:11
18 kommentarer · 125 träffar
Tjina. Såhär ser min träningsvecka ut den här veckan
Mån:Gym
Tis:Boxningsträning
Ons:Gym
Tors:Idrott
Fre:Fotbo llsträning
Lör:SKA JAG GYMMA ELR INTE?
Sön:Vila
Borde jag vila på lördag alltså idag eller ska jag gymma? Behöver man kropp vila eller är det bara köra på?
Mån:Gym
Tis:Boxningsträning
Ons:Gym
Tors:Idrott
Fre:Fotbo llsträning
Lör:SKA JAG GYMMA ELR INTE?
Sön:Vila
Borde jag vila på lördag alltså idag eller ska jag gymma? Behöver man kropp vila eller är det bara köra på?





