Hej, har för någon månad sen fått en nedstämdhet/lätt deprission som jag tror utlöstes av träningstabletter med massor av koffein i, fick massvis av ångest under flera dagar. Nu senare sitter jag med nästan konstant overklighetskänslor och är nedstämd och mår allmänt illa. Var inne på apoteket och hittade just neurokan och det såg intressant ut, är det något som är effektivt ? Ni som testat svara gärna.


Passar även på att fråga, hur bearbetar man bort overklighetskänslor ? Träning, umgänge? Det har börjat gå lite åt rätt håll iaf det är inte lika jobbigt som i början. Tror även overklighetskänslorna kan finnas för att man är så nedstämd och känner inte igen sig själv eller har jag fel ?