1
Träna 4 dagar i rad?
Postat av Unterhose den 16 Oktober 2010, 17:36
15 kommentarer · 540 träffar
Hej!
Jag vet att detta är fel forum att skriva detta på men på grund av något kommer jag inte åt kolozzeum just nu.
Så jag tar helt enkelt min fråga här.
På grund av studier har jag bara tillgång till gym mån-tors samt varannan fredag. Vill helt enkelt veta om det är lugnt att jag träna 4, ibland 5 dagar i rad utan att vila? Vilan tar jag sedan under helgen givetvis!
mvh!
Jag vet att detta är fel forum att skriva detta på men på grund av något kommer jag inte åt kolozzeum just nu.
Så jag tar helt enkelt min fråga här.
På grund av studier har jag bara tillgång till gym mån-tors samt varannan fredag. Vill helt enkelt veta om det är lugnt att jag träna 4, ibland 5 dagar i rad utan att vila? Vilan tar jag sedan under helgen givetvis!
mvh!
