Hejsan!


Jag är en kille på 14 år som ännu inte har kommit in i puberteten. Jag är väldigt smal, man ser revbenen. Detta vill jag ändra på snabbt. Har börjat köra lite lätta armhävningar för att förstora mina bröstmuskler. Har ni några bra tips på att få en fin och stark överkropp.


OBS!!! Jag har börjat komma in lite i puberteten, dock inget hår än.