1
Vad tar du i marklyft?
Postat av Suit up! den 6 Oktober 2010, 20:23
37 kommentarer · 1 226 träffar
Marklyft är ju naturligtvis det coolaste och manligaste man kan göra på ett gym.
Därför frågar jag er, vad är det tyngsta ni har lyft, och hur mycket väger ni?
Som lite riktlinjer så kan jag säga att 2x kroppsvikt är riktigt bra, 3x kroppsvikt är ungefär det dom bästa i Sverige lyfter.
Diskutera!
Därför frågar jag er, vad är det tyngsta ni har lyft, och hur mycket väger ni?
Som lite riktlinjer så kan jag säga att 2x kroppsvikt är riktigt bra, 3x kroppsvikt är ungefär det dom bästa i Sverige lyfter.
Diskutera!
