×
Felmeddelande :( Din CSS har inte laddats som den ska. Testa reloada sidan.
1

4-dagar gymschema någon ändring?

Postat av svin1 den 2 Oktober 2010, 17:58
20 kommentarer · 318 träffar
Onsdag : Rygg, traps


45 min på rygg 15 min på traps


Torsdag : Ben Mage


30 min ben 30 min mage


Fredag: Axlar Biceps


30 min axlar 30 min biceps


Söndag: Triceps bröst


30 min bröst 30 min tricep


Jag gör varje set till failure!
Föregående tråd
Nästa tråd

20 kommentarer — skriv kommentar

Kommentarerna nedan är skrivna av användare på Fragbite. Fragbite granskar inte sanningshalten i texten och du uppmanas att själv kritiskt granska och bemöta texten. Förutsätt inte att innehållet i texterna är sanning.
Visa 20 kommentarer

Skriv en kommentar

Laddar..