Hej! Jag är en kille på 21 bast som har gymmat/löpt i ca 3 år(+) från och till.


Grejen är i alla fall att när jag väl är i en gymperiod så börjar jag få finnar i ansiket/på axlarna som fan. När jag inte tränar så försvinner typ allt. Jävligt störande då jag verkligen tycker det är kul att gymma.
Har finnar och träning något samband? Jag har hört att man får mycket testosteron när man gymmar och därav kan få finnar på ryggen, men jag får inte en enda finne där lixom. Har testosteron någonting med det att göra ändå?


Det jag även funderar på annars är om proteinpulver/gainer/proteinba rs även kan ge finnar? då jag dricker det i mängder när jag är i en träningsperiod. (senaste träningsperioden har varit igång i över 8 mån)


Min kost är annars nyttig och bra, inte mycket sötsaker och äter en stadig mängd protein osv, så att kosten är det inget fel på.


Mitt hygien är väldigt BRA också.


Sen vill jag även notera att det inte har något med solen att göra iom att när jag bodde i Australien(ute varje dag i solen lixom) och tränade så var det exakt samma sak...


bjuder på stavfel osv:D
MVH Niklas