Tja fragbite!




Det här kommer att handla om mitt viktproblem som jag har "kämpat" med sen jag var ung, mest för att skriva av mig men ändå att få lite tips utav er.




Jag är en kille på 15 år är 174 cm lång och väger 113 kilo.. Jag har alltid varit lite av en lite utav en livsnjutare alltså jag har alltid föredragit att sitta framför datorn och dricka cola och käka snabbmat/skräpmat.




Men på senare tid har jag börjat må dåligare och dåligare, börjat skolka från skolan varenda dag för att stanna hemma för att jag mår så dåligt när jag går till skolan för alla kollar på mig för jag är väldigt "stor".




Men det som får mig att vilja ändra på mig själv var när jag satt vid datorn i lördags och åt chips och drack redbull så helt plötsligt fick jag väldigt svårt att andas och ont i bröstet, svimmade nästan




Jag fick åka in till sjukhuset, sen fick jag höra utav doktorn att jag har diabetes och om jag fortsätter att leva som jag gör så kanske jag bara lever tills jag är 20-25 år.




Då började jag gråta väldigt mycket och tårarna bara rann ned för min kind, men nu vill jag ändra på det asså jag vill gå ned i vikt och bli nyttig och må bra.




Jag är villig att ändra på mig men jag vet inte vad jag ska börja med så hade tänkt att fråga er om ni hade någon erfarenhet om detta.




Jag kan tillägga att jag kommer att börja gymma och verkligen försöka.




Hoppas ni kanske hjälpa en medmänniska som är lite för tjock.