Tjena! Jag har börjat forska väldigt mycket om Lucid Drömmar. (konsten att inse att man drömmer, när man är i en dröm)


Har forskat om det i ca 2 dagar, tänkte fråga här på fragbite om någon har några tips på vad man ska tänka på när man somnar.
Jag vet att man under dagen ska göra liksom "reality checks", titta på sin hand lite då och då etc. så att hjärnan vänjer sig vid hur den ser ut, och så att man aoutomatiskt gör det i drömmen, där den kommer se annurlunda ut, allltså upptäcka att man drömmer.


Så, någon som har några mer tips på hur man gör för att hamna i en lucid dröm?


Diskutera gärna egna upplevelser också.


Ni kan samt dela med er av film tips, på typ dröm / psyk filmer :)
Skiter i stavfel, har lite bråttom.


Tack på förhand!