Hej!
Jag har lite fett som jag vill bli av med.. det är inte jätte mycket men det är iaf inte snyggt. Och jag vill även få lite mer muskler, har tillgång till gym och jag har fysträningar 2ggr i veckan med innebandyn.
Det jag behöver er till är att göra ett slags "tränings schema" åt mig. Fysträningarna är Tisdagar och Söndagar.


Tack på förhand.